العودة   ~ منتديات مدينة سنجة ~ > ®¤*~ˆ° الاسره والمجتمع ®¤*~ˆ° > الترفيه والمسابقات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-10-2019, 07:01 PM   #1
اسماء غانم
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2018
المشاركات: 960
افتراضي الشهر السادس من الحمل

الحمل من المراحل المهمة في حياة كل امرأة، حيث تتعرض فيه لكثير من التغيرات الجسدية والنفسية، الأمر الذي يزيد من حاجتها للرعاية والاهتمام، بالإضافة إلى ضرورة وعيها بكل ما هو مفيد وصحي للمحافظة على سلامتها وسلامة جنينها إلى أن تلد
أعراض الشهر السادس من الحمل
تورم القدمين: يمكن الوقاية منه بتجنب عن الوقوف لفترات طويلة، ومد القدمين أثناء الجلوس، وتجنّب ارتداء الأحذية الضيقة.
عسر الهضم: حيث يحدث نتيجة التغيرات الهرمونية التي تؤدي لارتخاء حركة الأمعاء، بالإضافة لزيادة جم الرحم، الذي يضغط على الأمعاء، ومن الممكن تجنبه عن طريق تناول الماء الدافئ، والأطعمة المحتوية على الألياف، وممارسة التمارين الرياضية
اسماء غانم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




الساعة الآن 09:07 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات